わたしたちは食事を通してそこにのったエネルギーを摂取しています。ですので、自分のエネルギーが変わると今の自分に必要なエネルギーも変わり、味覚が変わったり、ほしいとかんじるもの、美味しいと感じるものも自ずと変わっていきます。前はほしいと感じ…
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