今朝浮上してきた様々な過去を手放していたら、ふと目醒めていくことは、毎瞬・毎瞬、新しい自分を再創造していくことだったんだな...と、しみじみ感じました。 これまで無意識に捕らわれていた「わたしってこういう存在」というアイデンティティがゴロゴロ…

ねじれた自分を癒すためには、まず不幸を感じた時、あきらかにイヤな気分になった時にそのまま暴走せず「あ、ズレたな」と自覚することが大切です。 今ここにあること、自分自身を心地よく保つこと、呼吸に意識を向けることを大切にしていると、ズレた時一瞬…

創世記にも「ヨセフの夢」という夢占いの一節があるのですが、あれを読むと、聖書では魂意識のことを神と表現していて、いわゆる神の御心のままに、みたいなキリスト教徒のスタンスは、本来は、起きてくる出来事を判断しない、抵抗しない、という悟りのスタ…